El negocio de la obesidad y el sobrepeso

26/abril/2017|0 Comments

El sistema alimentario industrial y globalizado provoca muertes y enfermedades por exceso de toxicidad y no garantiza una alimentación en calidad y cantidad de nutrientes adecuadas. El hambre y la obesidad/sobrepeso son las dos caras [...]

El azúcar o la salud

05/octubre/2016|0 Comments

Sabemos que el azúcar refinado es pura sacarosa y no aporta ningún nutriente, sólo calorías. Como el sustrato de nuestras neuronas es la glucosa, la cantidad y calidad de este nutriente repercute directamente en nuestro [...]

¿Dietas de adelgazamiento?

17/septiembre/2016|0 Comments

Vemos con más frecuencia que en años anteriores, cómo en la parrilla de programas televisivos aparecen programas relacionados con las consecuencias de una mala alimentación. Algunos al estilo sensacionalista esparciendo el miedo entre la gente, [...]

La diabetes crece con el azúcar y la comida basura

10/abril/2016|0 Comments

El 7 de abril, Día Mundial de la Salud, la Organización de Naciones Unidas para la Salud (OMS) advertía del crecimiento de la diabetes. Hay 422 millones de diabétic@s y 175 millones más sin diagnosticar. [...]

¡No te pares! Acción directa contra la obesidad

23/octubre/2014|0 Comments

Hasta los años 80 existía una creencia bastante extendida de que la actividad física ejercía un efecto positivo sobre la salud sin muchos datos objetivos para respaldarla. Sin embargo, a partir de la década de [...]

Yogur, efecto antiobesidad

23/octubre/2014|0 Comments

Según un estudio dirigido por el Dr. Michael Zemel del Departamento de Nutrición de la Universidad de Tennessee en Knoxville, U.S.A., el calcio interfiere en la forma de absorber las grasas, favoreciendo la pérdida de [...]

Acción directa contra el sobrepeso y la obesidad. Campaña “25 gramos”

03/octubre/2014|0 Comments

En 1980 había en el mundo 857 millones -el 29% de la población adulta- de personas afectadas por el sobrepeso y la obesidad. En 2013 hay 2100 millones de personas, casi la tercera parte de [...]

  • Sobrepeso y obesidad

Sobrepeso y obesidad

13/marzo/2014|0 Comments

¿Soy activ@ o sedentari@?

26/febrero/2011|0 Comments

 Actividad física es cualquier actividad que acelera los latidos del corazón y gasta energía física. Actividad sedentaria es aquella actividad en la que no se gasta energía. Según la "Encuesta Nacional de Salud", más del [...]

Sedentarismo como factor de riesgo para la salud

25/diciembre/2010|0 Comments

 Hasta los años 80 existía una creencia bastante extendida de que la actividad física ejercía un efecto positivo sobre la salud sin muchos datos objetivos para respaldarla. Sin embargo, a partir de la década de [...]

Actividad física, sedentarismo y salud

23/septiembre/2010|0 Comments

Sedentarismo como factor de riesgo para la salud Hasta los años 80 existía la creencia de que la actividad física era buena para la salud sin datos para respaldarla. Posteriormente, no han dejado de crecer [...]

¡¡Muevete cuerpo!!

19/enero/2010|0 Comments

Actividad física La "actividad física" es todo tipo de movimiento corporal que realiza el ser humano durante un determinado periodo de tiempo, ya sea en su trabajo o en sus momentos de ocio, que aumenta [...]

Obesidad infantil, instituciones y participación social

18/diciembre/2009|0 Comments

En los últimos 20 años el sobrepeso y la obesidad han aumentado de forma alarmante, especialmente en niñ@s y adolescentes. A escala europea, España ocupa un puesto intermedio en adultos obesos, pero está a la [...]

Acción directa contra la obesidad infantil (III) Gordos y flacos: ¿Ricos y pobres?

15/septiembre/2009|0 Comments

 Gordos y flacos: ¿ricos y pobres?   En los últimos años han aparecido estudios que muestran la correlación entre la obesidad y algunos factores sociales como el nivel socioeconómico, la cultura y los hábitos deportivos. [...]

Acción directa contra la obesidad infantil (II)

05/junio/2009|0 Comments

 En los últimos años la obesidad infantil ha adquirido dimensiones de epidemia en las sociedades “modernas”. De cada 10 niñ@s dos padecen sobrepeso y uno más obesidad. Para ellos este problema no se reduce al [...]

La Obesidad Infantil, ¿cómo combatirla?

13/marzo/2009|0 Comments

  Etapas de la epidemia de obesidad infantil. La primera fase se inició a mediados de la década de los 70 del pasado siglo XX. Esta fase, que se caracteriza por el avance de la [...]

Super Size Me

12/noviembre/2008|0 Comments

ACCIÓN DIRECTA CONTRA LA OBESIDAD SINOPSIS Morgan Spurlock, cineasta estadounidense, experimentó con su propio cuerpo y demostró lo dañina que puede ser la comida basura para la salud. Durante un mes comió tres veces al [...]

Acción Directa Contra la Obesidad

05/noviembre/2008|0 Comments

 La obesidad puede definirse como un exceso de grasa corporal resultado de un balance positivo de energía, es decir, que se ingiere más de lo que se consume en la actividad cotidiana. Según la “Encuesta [...]